Pernille Fuglevig
Afspændingspædagog (dap), EFFEKT Instruktør og Personlig Træner (61333694)

Charlotte Bundgaard
PB i Sundhed og Ernæring og Sygeplejestuderende

Velkommen til Kronborg Motionsforening.

D. 13. januar  starter vi KOL-hold op. Indendørs muskeltræning og afspænding fredage fra kl. 11-12 i Helsingørhallen, lokale A. 

D. 3. februar starter vi et knæ-hold op. Træningen foregår i lokale A, Helsingørhallen hver fredag kl.10-10.45. Kun 300 kr. for perioden frem til 1. maj.

Hele februar måned kan alle foreningens medlemmer træne gratis på "stram op" hver tirsdag kl.10-11 i myretuen:-) 


Mandag d.23. januar:

M/K Motion kl.10-11, Hal 2, Helsingørhallen

Tirsdag d.24. januar:

Ryghold, øvede fra kl.9-10 lokale A, Helsingørhallen

Stram op, fra kl. 10-11 Myretuen, Helsingørhallen,
Outdoor fitness fra kl. 10.30-11.30 lokale A, Helsingørhallen 
Zumba fra kl. 15.30-16.15 Tumlesalen, Helsingør Byskole.

Onsdag d.25. januar:

Hip hop, til unge ml. 10 og 15 år, fra kl. 17-18 Pigegymnastiksalen, Helsingør Byskole.

Torsdag d.26. januar:

M/K motion kl. 10.00-11.00, Hal 2, Helsingørhallen

Ryghold kl. 11.30-12.30 Brydesalen, Helsingørhallen.

Fredag d.27. januar: Nyt hold:-)

KOL-hold kl.11-12 i lokale A, Helsingørhallen

Vi glæder os til at se dig:-)

Du kan læse mere om både de nye og de andre hold vi har i foreningen under "holdbeskrivelse" og se tider under "holdplan". For tilmelding klik på tilmelding og derefter på det hold du gerne vil tilmelde dig, eller ring til Pernille Fuglevig på 61 33 36 94